Spartaleka

  • Toiminnallisen ammunnan perusteet

    Toiminnallisen ammunnan perusteet

    Joukko Spartalekalaisia kävi suorittamassa yhteistyössä Helsinki Shooting Clubin kanssa pilottikurssin nimeltä "toiminnallisen ammunan perusteet". Kurssin ideana oli, että eritasoiset ampujat pystyvät kehittymään omassa ammunnassaan, mielellään positiivisesti.

    Read More

  • Tankotanssijat Vertical Clubilla

    Tankotanssijat Vertical Clubilla

    Spartalekan ajatellaan olevan lihaksikkaiden miesten ryhmä, mutta kyllä meitä tyttöjäkin kiinnostaa urheilla, kunhan vaan laji on sopiva. Kun Spartaleka aktivoitui nyt syksyllä pienen tauon jälkeen, valittiin mukaan monta erilaista liikuntamuotoa. Tankotanssi oli yksi näistä lajeista.

    Read More

  • Voimailujuttuja Turussa

    Voimailujuttuja Turussa

    Turku, hitto vieköön, mä oon taas Turussa. Taas kerran, vanhaksi perinteeksi noussut Turun voimailureissu, tällä kertaan syksyllä viimeksi silloin Spartaleka ykkösen aikaan. Kaikkihan tietää, että terve lihaksisto auttaa ihmistä elämään pitempään, näyttämään paremmalta ja niin ees päin. Siksi siis voimailtiin. Tilattiin Voimakatu Kutosen porukoilta, Kukalta ja Tuomakselta sellainen kiva voimailupäivä jotta jengi oppis tekee mavea ja [...]

    Read More

  • Kamppailyryhmä Macaco Branco Centerillä

    Kamppailyryhmä Macaco Branco Centerillä

    Kamppailu-urheilu on paitsi erinomaista liikunta, myös hauskaa ja terveellistä psyykkeelle. Meilläpäin on aina tykätty tapella, mistä johtuen firman tiloista löytyy myöskin tatami. Satunnaisia nujuamiskerhoja on silloin tällöin nähty ja välillä matolla saatetaan joogaillakin. Tällä kertaa todettiin kuitenkin, että tarvitaan isompia kehiä, jotta halukkaat pääsevät toteuttamaan itseään ihan tosissaan. Onneksi kavereita piisaa ja apuun riensi Macaco [...]

    Read More

  • Winter is coming

    Winter is coming

    Talvi tulee. Vettä sataa ja kaikkia vituttaa. Tässä synkkenevässä ympäristössä, kahvia hakiessani törmäsin kulman takaa ryntäävään työkaveriin. Se oli tosi pehmoinen. Aloin funtsaamaan, että tuokin oli Spartalekan aikaan aika hyvässä kunnossa ja nyt duuni, kesä ja muut tekosyyt ovat tehneet siitä pehmoisen. Tämän seurauksena aloin funtsaamaan Spartalekaa enemmänkin. Kaikilla oli hyvä meininki. Treenattiin kovaa, tavattiin hauskoja tyyppejä, oli joku yhteinen tavoite. Oli itseasiassa aika mukavat pari kuukautta.

    Read More